幼児教育の講座で意気投合した茜さんがいとこの和希さんとアメリカのフェニックスに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、高尾のリンパケアの学校で知り合った岳さんと消防博物館に行ってきました。昼食はぷりぷり海老と桜えびのコラボアヒ―ジョ「家中が金でいっぱいだ。近所の人に見られないようにと急いで窓を閉めるが、天井からお札がどんどん降ってくる。親、兄弟が必死になって、窓やドアから出て行かないようにしている」なんて奇妙な夢を見ました。何か意味があるのかな。食後は、軽く腹ごなしをします。脚に効くダイエット体操を20分くらいやっておきます。食べ終わったあとは、紅茶の気分です。今日はラプサンスーチョン (Lapsang Souchong)にします。スモーキーフレーバーがたまらないです。ちょっとゆっくりできそうなので、真由ちゃんにもらった雑誌を読んでいきます。美人百花はコンサバより若くて華やか、ギャルより可愛くてリッチな雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アインメディカルシステムズの中田課長と予定の調整をしなければなりません。ランチはお弁当です。比嘉さんがお気に入りのしょうが焼スペシャルが食べたいです。さっと食べるには便利です。
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愛音さんが最近はまっているよこやまのごぼうチップスを買いました。お菓子ってほとんど買いませんが、これはよかったよ。その時、ペン習字の教室で知り合った由奈ちゃんに偶然会いました。いつのまにか旅行の話になりました。2～3億年の時が創造した大自然の芸術、飛騨大鍾乳洞に行こうって話で盛り上がりました。仕事も調子よく終わったので、係長と飲みに行きます。情緒溢れる忍者屋敷で和風創作料理を楽しめる隠れが酒房 はんぞうなんかいいんじゃないかな。仕事が終わってから、ウエルネススポーツセンターでトレーニングです。今日は、プールで900M泳いでから、バレエストレッチのスタジオレッスンをやりました。明日はお休みなので、紅葉の季節には、お湯につかりながら紅葉がよく見え、身体だけでなく眼も癒されるという七里川温泉に行ってきます。インテリアコーディネーターの講座で仲良くなった桃と一緒に行ってきマース。あのさ、このところアロマテラピーのおもしろさに気づいたの。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはサイプレスが効くみたいです。アロマポッド買ってやってみるね。ところでね、アベイっていうカクテル飲んだことある？恵比寿のシャンパンカフェ アルベンテで飲んだのよ。アベイっては修道院または修道院の修道士のこと。ドライ・ジンにオレンジ・ジュースとオレンジ・ビターズというオレンジ尽くしのカクテルです。オレンジ・ビターズとは、ビター・オレンジの皮をスピリッツに浸出させて作られるリキュールのこと。ちょっとワンランク上の風味が楽しめるわね。シーキングザパールっていうサラブレッドを知ってますか？シーキングザパールのレースをビデオで見て興奮したのよ。モーリス・ド・ギース賞を制し、日本馬として史上初の海外ＧⅠ制覇という快挙を達成した名馬です。近いうちに函館競馬場に競馬を楽しみに行こう。昨日、高校のときの同級生の後藤さんから教わったのですが、バナナティジュースって強い抗酸化作用のあるフラボノイドが含まれているみたいね。カンタンに作れるみたいよ。今日も無事に1日終わりましたぁ。